nie wiem

Doskonale wiem, że carbo to carbo a chodzi mi raczej o ewentualne problemy z rozpuszczalnością, czy produkt jest słodzony aspartamem, itp. a nie informacje w stylu " czy jestem snobem " . Proszę o konstruktywną dyskusję.

Ale wątroba dostała po dup*e na pewno :) Czy ja wiem ?? Nic takiego nie odczulem ale nie wykluczam

ja wiem swoje już wystarczająco trenuje a z ciebie jest taki znawca widze skoro twierdzisz że na wtf nie ma rąk . Gdzie ty takie bajki słyszałeś "trening czyni mistrza"

heheh z dieta to bedzie ciezko:) a jeszcze jedno pytanie wiem ze nie powinno sie pic alkocholu na cyklu mono ale czy np po 3bro duzo spadne? czy przy takiej malej ilosci nic sie nie stanie ??

Jeżeli klub nie zgłosił cię do rozgrywek na sezon 07/08 ,(czyli cały 1 pełny sezon), mozesz wystapić z pismem o wzięcie karty na "ręke " . wiem bo sam sprawdzałem, mialem troche inną sytuacje dość skomplikowaną... ale mniejsza z tym :) pozdrawiam

Nosfer czego nie dales takich cwiczen jak uginanie z supinacja, mlotkowe? z tego co wiem to przy mlotkowym rosnie miesien wypychajacy bicepsa do gory a uginanie z supinacja pomaga wyrobic odpowiedni (kulisty) kształt

damixxx ja to wiem. nie ma firmy która by produkowala calą game świetnych produktów, kazda firma ma lepsze oi gorsze suple. Ale czemu tu kazdy pisze że kreatyna kazdej firmy jest dobra, jak sam sie przekonalem ze tak nie jest!!!???????

[...] ci ciekawostke. mam zlamana kosc obojczykowa przy przyczepie klatki/mostka a jeszcze miesiac po tym walilem rekordy w martwym, wszystko zalezy od glowy jak daleko sie posuniesz i czy osiagniesz swoj cel :D wiec nie przejmuj sie wszystko ma swoje miejsce i czas i do przodu Szacun:).Wiem że muszę wierzyć w siebie i nie mogę się teraz dołować bo [...]

Wiem, że ogromnej masy nie zrobie w domu przecież Zależy mi na zachowaniu wagi i wyrzeźbieni trochę sylwetki, tak może być? Jednakże pytałem się czy jest różnica np. robiąc 10 serii po 10 pompek od 5 serii po 20 pompek itd. I nadal nie usłyszałem konkretnej odpowiedzi...

ja wbiłem 13 shotów, w dawce 250mg ed. biłem już omo nie raz i wiem jak działa, więc masz moją gwarancję.

PS Ale co ja tam wiem waze 64 KG Czaro862 wedlug mie cos tam jest ale to nie oma

aha juz rozumie. tylko nie mam spawary zeby to wygiąc..a elektrodą to nie da rady chyba..myslalem o tym zeby te 3 rurki (ta najdłuższa i 2 małe) tak pod skosem podciąc zeby pasowaly do siebie i zespawac razem i tez by bylo. No ale juz wiem ocb i dostajesz SOGa

dobra dobra wiem co to jest ale nie operuje skrutami bo jestem na forum moze pol godz

Ale skoro kolega podał wyniki siłowe ławki to znaczy, ze robi klatkę na płaskiej. Ja wiem, ze siła to czasem kiepski wyznacznik, ale panowie… 95kg? Nie trzeba być herosem żeby brać 100 na ławie, tym bardziej, ze mowa o osobie na saa

a moze jakies witaminy do wzmocnienia kości, albo moze mi brakuje wapnia czy czegos w tym rodz. ? nie chcem brac jakis lekow odrazu, jak dokladnie wiem co i jak, a te kosci zaczely strzelac odkad zaczalem znowu cwiczyc

Doker Co do tematu to moim celuem bylo dowiedziec sie co byloby korzystnie zjesc przed takim wysilkiem mimo ze juz bilans mam w 100% uzupelniony. Chwale sie? nie, nic nowego ze mlodziesz tak spedza weekend. Po prostu sie chcialem dowiedziec i tyle, teraz juz wiem co i jak. paw mozna i bez alkogolu temat do zamkniecia, dziekuje wszystkim za odp [...]

chlopie wiem co brac ale chcialem sie upewnic i zobaczyc czy niczego nie pominalem

Już wiem kto mi ostatnio wszystkie wykupił. %-) to nie ja %-)

Z jednej strony chciałbym się z nim zmierzyć , bo wiem , że mnie stać na to by z nim wygrać no chyba , ze weźmie z 230 lub więcej :( i przy okazji przegonić Ciebie Krzysztofie hehehehe ale wolałbym zejść do niższej wagi , ponieważ 3 dni później będą mistrzostwa w Niemczech na których bardziej mi zależy niż na Irlandii w Niemczech chciałbym [...]

no wiem ale co bedzie jak sie tego nie bedzie robic przez jakis czas ?